Вся правда о влиянии курения на щитовидку

Щитовидка и курение — неудачная комбинация. Многие курящие, у которых обнаружили нарушение работы щитовидной железы, не полностью осознают взаимосвязь этих понятий. Врач настойчиво рекомендует избавиться от приносящей вред привычки, предупреждает о возможном ухудшении состояния. Курение действительно влияет на функционирование органа, нарушает гормональный баланс, способствует появлению зоба, офтальмологических и еще множества проблем.

Курение и щитовидная железа здорового человека

Влияние курения на функционирование щитовидки вначале кажется неочевидным. Но в действительности эта привычка приносит непоправимый вред щитовидной железе. Беда кроется не только в никотиновой зависимости. Это всего лишь одно из наркотических веществ, содержащихся в сигарете. По мере укрепления привычки отравление организма становится регулярным.

В состав каждой сигареты входит до 12 тысяч химических веществ, попадающих в дыхательные органы с табачным дымом. После курения в легких отлагается смола — липкий осадок, состоящий из канцерогенных, наркотических и радиоактивных веществ.

Образование злокачественных опухолей в легких, гортани, полости рта в 80% случаев ассоциируется с курением.

Курение здоровой женщины во время вынашивания плода провоцирует появление тех же нарушений у будущего ребенка. Малыш рождается с поврежденной функцией щитовидной железы или, как минимум, серьезными предпосылками для таких нарушений. Наличие хотя бы одного курящего родителя влечет за собой необратимые перемены в молодом организме. Нарушенная функция щитовидки в детском возрасте проявляется в проблемах с умственным и физическим развитием.

Какие заболевания могут быть спровоцированы сигаретами

Никотин вводит человека в состояние зависимости от плохой привычки. Чем продолжительнее стаж курильщика, тем большее влияние курение оказывает на различные органы и системы, в том числе и на щитовидную железу.

Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, выполняют множество функций:

• регулируют работу нервной системы, отвечая за умственное развитие, память, сон, психическое состояние, настроение;
• контролируют физический рост, половую функцию;
• регулируют обмен веществ.

К самым частым последствиям курения относят рост эндемического зоба и офтальмопатию.

Эндемический зоб образуется вследствие нехватки йода, спровоцированной влиянием курения. У некурящего человека 90% суточной нормы йода поступает и усваивается из продуктов питания, остальное — из воды и воздуха. Тиоционат мешает щитовидной железе усваивать йод, и наоборот, способствует быстрому выведению его из организма. Так дефицит йода постоянно возрастает, что ведет к сбоям, патологическому увеличению объема железы.

Эндокринная офтальмопатия — иммунологическая болезнь, при которой нарушение работы щитовидной железы отображается на органах зрения. Мышцы глаза увеличиваются в объеме, из-за чего глазные яблоки выступают наружу. Курение ускоряет прогрессирование заболевания.

Как курение влияет на больную щитовидную железу

При больной щитовидке курение негативно воздействует на уровень тиреоидных гормонов.

Клиническая картина, которая обычно наблюдается при патологии щитовидной железы, смазывается возбуждающим действием сигарет. Больной гипотиреозом быстро устает, движения у него медленные, заметно падает работоспособность. Но после выкуренной сигареты, искусственно возбуждающей организм, человек снова чувствует себя бодрым и наполненным энергией.

В результате человек не догадывается о проблемах с щитовидной железой, следовательно — не лечит ее. С годами ситуация ухудшается. Постоянный дефицит йода, отравление токсическими и радиоактивными веществами провоцируют рост эндемического зоба, причем болезнь прогрессирует незаметно. Наступает стадия, когда не остается никаких вариантов, кроме удаления щитовидной железы.

Можно ли курить после удаления щитовидки

Независимо от того, была удалена щитовидная железа полностью либо только ее часть, понадобится длительный период восстановления, врачебного контроля и самоорганизации для регулярного приема назначенных лекарств.

Курение затягивает восстановление здоровья. Кроме того, продолжая угождать вредной привычке, человек ставит себя под угрозу рецидива заболевания, так как поступление с табачным дымом все тех же вредных веществ препятствует работе лекарственных препаратов.

Как повлияет отказ от курения на состояние органа

Курящий человек не может объективно оценить свое здоровье из-за постоянной искусственной стимуляции организма. Лишь после отказа от курения открывается ширма, не позволявшая честно взглянуть на этот вопрос.

Вторая сторона медали — очищение организма. Никогда не поздно бросить курить. Как только это произойдет, все силы организма будут брошены на то, чтобы избавиться от накопившихся токсинов. Этот процесс займет некоторое время, но его можно ускорить, следуя соответствующим рекомендациям.

Уровень йода нормализуется, благодаря чему восстановится функциональность щитовидной железы. А это выразится в стабилизации работы ЦНС — хорошей памяти, настроения.

Как быстро нейтрализовать последствия

Полный отказ от курения в первое время потянет за собой абстинентный синдром (ломку). Чтобы облегчить состояние в этот период, надо придерживаться нескольких основных правил:

• Выпивать за день достаточное количество воды (1,5-2 литра в день). Благодаря этому организм быстрее очистится от токсинов, и их пагубное влияние остановится.
• Обогатить рацион продуктами с повышенным содержанием йода. Акцент стоит сделать на морской капусте и других морепродуктах, а также использовать только йодированную соль. Так восполнится его нехватка в организме, и щитовидная железа начнет нормально функционировать.
• Поддерживать общее состояние здоровья полноценным отдыхом и физической активностью.

Как снизить вред от сигарет, если бросить не получилось

Не каждому под силу сразу освободиться от зависимости. Могут понадобиться месяцы, а то и годы упорства, психологической поддержки со стороны. В этот период тоже можно многое сделать, чтобы свести негативное влияние курения на щитовидку к минимуму.

1. Не рекомендуется курить при ходьбе или после активных упражнений. В это время кровь циркулирует более интенсивно, что способствует быстрому распространению вредных веществ по всему организму.
2. Курение рано утром или на голодный желудок, а также во время приема пищи, за чашечкой чая или кофе направляет токсины прямо в пищеварительную систему. Поэтому от такой привычки лучше отказаться.
3. Снизить отравление токсинами поможет переход на здоровый образ жизни и питания. Для этого всего лишь понадобиться выработать привычку выпивать за день несколько стаканов воды, разнообразить меню содержащими йод продуктами и почаще гулять на природе.
4. Курящим родителям надо оберегать ребенка от воздействия на него табачного дыма, так как пассивное курение по силе влияния приравнивается к активному.

Вредны ли конопля, кальян и вейп

Ответ на вопрос о том, влияет ли курение на щитовидную железу, очевиден. Однако бытует мнение о положительном влиянии конопли на организм. Это лишь частичная правда.

Проведенные на крысах исследования показали, что марихуана действительно оказывает положительное влияние, но только в малых дозах и при единичном приеме. Регулярное употребление действует на орган противоположно.

Количество токсических веществ, попадающих в органы дыхания при курении кальяна, значительно меньше. Однако это не говорит в его пользу, так как доказано, что их достаточно для появления онкологических заболеваний щитовидной железы и других органов.

Влияние электронных сигарет на щитовидную железу зависит от заправленной в них жидкости. Но даже при наиболее безобидном составе в дыме содержатся токсины, наносящие вред здоровью курящего и окружающих его людей.

Мифы об отказе от курения

Несколько распространенных мифов мешают решительно сделать первый шаг:

1. «Как только я брошу курить, сразу начну толстеть, потому что нарушается привычный до этого ход обмена веществ». Правда заключается в том, что бросившие курить действительно набирают в весе, но происходит это не из-за отказа от никотина или сбоев в работе щитовидной железы. Психоактивные вещества больше искусственно не возбуждают нервную систему, наступает стрессовое состояние, которое человек и пытается заесть.
2. «Нет смысла бросать курить, потому что работа щитовидной железы уже все равно испорчена». Это неправда, потому что как только вредные вещества перестают воздействовать на щитовидную железу, начинается восстановление органа. Длительность этого периода напрямую зависит от стажа курящего.
3. «Никотиновые пластыри тоже вредны для щитовидки, потому что там содержится тот же никотин». Да, в пластырях содержится никотин, но его доза намного меньше. Никотин — не единственное химическое вещество, содержащееся в сигаретах. Поэтому можно смело сказать, что использование пластырей уберегает щитовидную железу от намного большего отравления.

Курение в большой степени нарушает деятельность гормонов щитовидной железы, что отражается на состоянии здоровья и даже на качестве жизни человека. Поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы избавиться от вредной привычки или, по крайней мере, свести влияние курения на организм к минимуму.